インスタグラム
フェイスブック

青森市港町にあるパーソナルトレーニングジム

CONTACT

お問い合わせ

トップへ戻る
pagetop
ご予約はお電話で。08070482333

初回体験メニューのご案内

Information

Instagram

カラダと知識が〈ココロ〉を創る

ボディメイクは
本質を突くことで成功する。

僕がボディメイクを行うことでとても大切にしている言葉です。

「なぜその栄養素でなくてはいけないのか」

「どのようなトレーニングがその人を変えるのか」

「その人が本当に心から求めているものはなんだろうか」


これらは本質を突くことでボディメイクの成功に導かれるものだと常々思っております。
しかし、それはボディメイクに限ったことではありません。仕事、プライベート、趣味、人間関係。こちらの全ても本質を突くことで新たな形を見出し、その人にとっての新たな価値となるものだと思います。
私自身がボディメイクの素晴らしさ、奥ゆかしさ、難しさを知ることで、自分の人生に新たな価値を見出した1人であり、それは今まで関わらせて頂いたクライアント様も同じことでございます。決して私自身が素晴らしいというわけではございませんが、ボディメイクの本質に触れ、ご自身の人生の新たな気付きの一端になれれば幸いでございます。いや、きっと皆様の人生に於いて重要な時間・経験・学びになると存じ上げます。誠心誠意、皆様のお力にならせて頂きます。

オーナー 鎌田 威一郎

Ownerオーナー

鎌田 威一郎

Kamata Iichiro

青森市生まれ。青森北高校ラグビー部で花園出場。大学ラグビーを経て、RIZAPに約5年間在籍し店舗責任者を務める。総セッション1.5万本以上、200名以上の指導実績。パーソナルトレーナー歴9年目。

科学的根拠に基づき、身体・動作・生活習慣を総合的に評価し、健康の土台づくりから身体改善まで一貫してサポートします。

未病レベルから健康体への引き上げをはじめ、ダイエット、ボディメイク、姿勢・歩行改善、リハビリ、パフォーマンス向上まで対応可能。

近年は個人指導に加え、企業・団体向けのセミナー講師としても活動しています。

  • インスタグラム
  • フェイスブック
パーソナルトレーナー 小泉 龍

Personal trainerパーソナルトレーナー

小泉 龍

Koizumi Ryu

青森市出身。学生時代はソフトテニスに打ち込み、東北大会出場、青森県内の地方大会優勝を経験。競技を通じて、「結果を出すための継続力」を学びました。

その後、自身のボディメイクにも挑戦し、フィジーク大会では総合優勝を達成。様々な競技経験を活かし、一人ひとりに合わせたサポートを行っています。

また、分子栄養学に基づく食事指導とピラティスを組み合わせ、姿勢改善・ダイエット・身体機能向上まで一貫してサポートしています。一人ひとりの身体特性や生活背景に合わせ、無理のない形で成果に導きます。

私が大切にしているのは、
「病気になってから対処する」
のではなく、
「未病の段階から健康へ導く」
ことです。

健康づくりはもちろん、仕事や趣味をより楽しみ、人生のパフォーマンスを高めたい方々に寄り添い、一人ひとりの目標に合わせて全力でサポートいたします。

  • インスタグラム
パーソナルトレーナー 石川 泰生

Personal trainerパーソナルトレーナー

石川 泰生

Ishikawa Taisei

青森市出身。日本唯一の陸上自衛隊高等工科学校へ入校し3年間の訓練を経験。その後フィットネスクラブにて4年間のインストラクターを経てトレーナーへ。パーソナルトレーナー3年目。

パワーリフティング競技者としても活動し、国スポ(旧国体)へ出場、北海道・東北大会にて準優勝を果たす。

運動だけでなく、栄養や睡眠など包括的な視点から身体を評価し、筋力トレーニング・ヨガ・ピラティス等あらゆる角度からアプローチします。

『健康』という曖昧でありながらも誰もが求める人生のテーマへ、寄り添いサポートいたします。

  • インスタグラム
料金一覧

経験豊富な知識を加えた充実したラインナップBodyCollegeはあなたの理想の体へ
導きます。

料金を見るPrice

Features of Body College BodyCollegeの特徴

Features of
Body College BodyCollegeの特徴

Training flow

ご予約から卒業までの流れ

Step1

ご予約

お問い合わせフォームからご連絡ください。ご希望のお日にちをお伺いしてスケジュールの確定をします。

step
Step2

カウンセリング
60分無料

お身体の悩みや状態等を聞いた上で、今後のトレーニング・お食事などをご案内いたします。※直近の健康診断数値をお持ちください

step
Step3

ご入会

ご契約書類にサインを頂き、お支払い完了後、ご入会となります。目標達成に向けて半年間一緒に頑張っていき、1人でも他のジムへ通えるよう、不安などを解消しながらトレーニングを進めていきます。

step
Step4

ボディメイク開始

目的・目標に向かってトレーナーとボディメイクを開始していきます。セッション(トレーニング)の他に月一回のカウンセリング、お食事の総評(任意)などトレーニングだけでなく、メンタルサポートもさせて頂いております。

Contact

お問い合わせ

お問い合わせは下記のフォーム、
またはインスタグラムのDMでお気軽にお問い合わせください。

〈営業時間〉09:00~21:00 完全予約制

お問い合わせフォーム